澤田流カリッとジューシーから揚げ
料理人:「エスサワダ」澤田州平
2人前
- 鶏もも肉…400g
- 卵…1個
- 鶏ガラスープの素…小さじ1
- 塩…小さじ1/2
- コショウ…小さじ1/2
- 日本酒…小さじ2
- 小麦粉…30g
- 片栗粉…30g
- ごま油…大さじ1
澤田流ソース
- アボカド…1個(ペースト1/2・角切り1/2)
- マヨネーズ…大さじ3
- しょうゆ…小さじ1
- ワサビ…5g
- レモン汁…少々
- 砂糖…少々
から揚げ
1. 鶏もも肉を開き、薄く切り分ける。
2. 塩・コショウ・鶏ガラスープの素・日本酒で下味をつけ、溶き卵を加える。
3. 片栗粉と小麦粉を1:1で合わせたもので衣をつける。
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【ポイント】
片栗粉でカリっと、小麦粉が肉汁を閉じ込めてジューシーに
4. ごま油を加える。
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【ポイント】
ごま油が揚げている時に空洞になり、カリッとした仕上がりになる
5. フライパンで鶏肉がつかるぐらいの油で揚げる。
澤田流ソース
1. アボカドは1/2をペースト状、残りを角切りにし、ワサビ・マヨネーズ・しょうゆ・レモン汁・砂糖を混ぜ合わせる。