村田流うなぎちらし寿司
料理人:「菊乃井」村田吉弘
ショウガご飯(4人前)
- 新ショウガ…30g(みじん切りにして水に落とし水けを絞ったもの)
寿司酢
- 塩…10g
- 砂糖…40g
- 酢…60ml
- 米…2合
- 水…360ml
- 昆布…5㎝角1枚
具材
- うなぎの蒲焼き…1尾分
- 卵…7個分
- のり…1枚
- ごま…適量
- いんげん豆…6本(斜め細切り)
- ミョウガ…2本(たて4等分にする)
- れんこん…140g(薄切りにする)
甘酢(ミョウガれんこんを酢漬けに)
- だし:みりん:酢=1:1:1
- だし…50ml
- みりん…50ml
- 酢…50ml
ワンポイント
- ショウガご飯で作った寿司飯に 熱湯にくぐらせたうなぎを。
村田流うなぎちらし寿司
1. うなぎの蒲焼きにお湯をかけてから、水けをふき取る。細切りにして、頭など端の部分は捨てずに残しておく。
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【ポイント】
うなぎに熱湯をかけることでふんわり食感に
2. ショウガご飯を作る。米は洗い、ざるに上げて30分おく。土鍋に入れて、水、昆布、みじん切りの新ショウガ、うなぎの蒲焼きのハシの部分を加えて炊く。
3. いんげん豆はヘタを取って斜め薄切りにして、熱湯でゆで、塩をふり冷ます。
4. ミョウガは縦半分に切り、れんこんはうす切りにする。酢少々を加えた湯でサッとそれぞれゆがく。ザルにあけ、塩を振る。冷めたら甘酢に漬ける。
5. 卵をフライパンに割りほぐし、塩少々を加えて中火にかけ、菜ばしでよく混ぜて細かいいり卵をつくる。
6. 鍋に寿司酢の材料を合わせて火にかけ、混ぜながら塩と砂糖を溶かす。
7. ご飯が炊けたら10分蒸らし、昆布を取り除く。温かい寿司酢を全体に回しかけ、しゃもじで切るように混ぜる。全体に寿司酢がからんだら、ご飯をボウルの中央にまとめてふきんをかけ、冷ましておく。
8. 器に寿司飯を盛り、揉みのり、煎り卵を全体に散らす。その上に、適当な大きさに切ったれんこん、いんげん豆、うなぎ、ミョウガをあしらう。