佐々木流夏野菜を使った煮物~カボチャの煮物~
料理人:「祇園さゝ木」佐々木浩
4人前
- カボチャ…1/8個
- 合挽きミンチ…100g
- 柚の皮…適量
- 水溶き片栗粉…適量
煮汁
- かつおだし…400ml
- 薄口しょうゆ…50ml
- 砂糖…30g
カボチャの煮物
1. カボチャは半分または4分の1のサイズに切ってワタを取り、3日間天日干しする。
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【ポイント】
干すことで味が凝縮し、より美味しくなる!味も染み込みやすく時短に!
2. カボチャの皮をむき、好みの大きさに切り、鍋に合わせた煮汁の中に入れ火にかける。
3. 15分ほど煮含めたあとカボチャだけを器に移す。鍋に残った煮汁にフライパンで炒めたひき肉を加え火にかけ、水溶き片栗粉でとろみをつけて柚をあしらう。
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【ポイント】
火を消して水溶き片栗粉を少しずつ加え、再び火をつけることできれいなとろみに!