村田流ぎゅうぎゅう牛丼定食
料理人:「菊乃井」村田吉弘
牛丼
- タマネギ…3個(500g)
- 酒…150ml
- 水…150ml
- 濃口しょうゆ…100ml
- みりん…100ml
- 牛肉切り落とし…320g
- 青ネギ…※一本分を斜め細切り
- ご飯
- 卵黄
牛汁
- 牛肉切り落とし…80g
- ジャガイモ…100g
- 水…400ml
- 牛乳…200ml
- ブロッコリー…1/4房
- 信州味噌…25g
- バター…15g
- 黒コショウ…少々
牛丼
1. フードプロセッサーでみじん切りにしたタマネギを、酒:水の1:1で少し炊き、濃口しょうゆ1:みりん1を加えるしばらく煮詰めてペースト状にする⇒足りなければフードプロセッサーで更に細かくする。
2. 牛肉を加え、煮る。
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【ポイント】
牛肉をやわらかくするため、酒でもんでから入れましょう!
3. ご飯に、2をのせ、卵黄と青ネギを散らす。
牛汁
1. 鍋にサラダ油を入れて、牛肉、千切りにしたジャガイモを炒める。
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【ポイント】
ジャガイモは水にさらさなくても大丈夫!
2. 水:牛乳を加える。
3. 4房に分けたブロッコリーを加える。※茎の部分は細切りに
4. 味噌をとき、最後にバターを少し加える。
5. お好みで、黒コショウをちらす。