澤田流ごまドレで簡単!冷やし中華
料理人:「エスサワダ」澤田州平
1人前
- ごまドレッシング…60g
- ポン酢…45㏄
- 卵黄…1個
- 砂糖…15g
- 水…30㏄
- 辛子…適量
- シーチキン…30g
- トマト…30g
- アボカド…30g
- かいわれ大根…4g
- カシューナッツ…適量
冷やし中華
1. ボウルでツナ缶・トマト・アボカドを合わせておく。
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【ポイント】
アボカドの独特の油分が冷やし中華にピッタリ!
2. 中華麺をゆでて、氷水でしめ、しっかりと水を切る。
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【ポイント】
しっかりと水気を取ることで、タレとなじみやすい麺に
3. ごまドレッシング・ポン酢・卵黄・水・砂糖を合わせる。
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【ポイント】
卵黄を加える事でうま味たっぷり濃厚ダレに
4. 器に麺を盛り、タレをかけ、(1)の具材・かいわれ大根・カシューナッツ・からしをトッピングすれば完成。