澤田流キムチチャーハン
料理人:「エスサワダ」澤田州平
1人前
- ご飯…200g
- ごま油…適量
- 豚ミンチ…80g
- 卵…1.5個(全卵の一部を豚ミンチ下味に)
- キムチ…80g
- ニラ…20g
- 白ネギ…20g
- カツオ節…2g(1パック)
- しょうゆ…大さじ1
- 塩…少々
- ごま…適量
キムチチャーハン
1. キムチ・白ネギはみじん切り、ニラを5㎜幅で切っておく。
2. 豚ミンチに塩を少々加え、全卵を少量混ぜる。
-
【ポイント】
使う肉はお安い豚ミンチ!さらに少しの全卵を混ぜることで、お肉が柔らかく!
3. フライパンにごま油をしき、豚ミンチを炒める。
-
【ポイント】
豚肉から出る油は捨てずに、卵の炒め脂に!ラード代わりに!
4. 豚ミンチをザルに移し、豚ミンチから出た脂で卵を炒める。
5. 卵を一旦別皿に移し、同じフライパンに卵を入れ、ご飯を加える。
-
【ポイント】
卵の入れるタイミングを分けることで、具材の存在感あるパラパラチャーハンに! 1回目具材としての卵 2回目ご飯をパラパラにする卵
6. カツオ節を加えなじんだら、しょうゆを鍋肌に加え、刻んだキムチ(汁は絞る)・白ネギ・豚ミンチを加える。
7. 仕上げにキムチの汁・ニラ・ごまをサッと和えて、お好みでごま油をたらし完成!